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Über mich
Hi, ich bin Laura.
Schön, dass du da bist. Ich lebe mit meinem Mann, unserem Sohn und unserem Hund im Herzen von Garrel und kenne das Gefühl von verspannten Schultern, einem vollen Kopf und langen Tagen am Schreibtisch sehr gut.
Yoga hat mir geholfen, wieder mehr bei mir anzukommen. Es schenkt mir Leichtigkeit, Kraft und innere Ruhe - und genau diese Erfahrung möchte ich in meinen Kursen weitergeben.
In meinen Stunden geht es nicht um perfekte Haltungen. Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, deinen Körper bewusst wahrnimmst und dir eine echte Pause vom Alltag nimmst.
Ich freue mich auf dich!
Was Yoga für mich bedeutet
Yoga bedeutet für mich, wieder bei sich selbst anzukommen.
Jede Stunde darf genau das sein: eine ruhige Auszeit und ein Moment, in dem Körper und Geist wieder etwas mehr Raum bekommen.
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So kannst du mich erreichen
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